Ibu Hamil Makan Sebiji Epal Setiap hari. Ini Antara Kebaikannya Anda Perlu Tahu!

Menurut kajian yang dilakukan oleh sekumpulan pakar di di John Hospital, The Detroit Medicine Centre, ibu hamil yang mengamalkan makan sebiji buah epal setiap hari berupaya membantu melindungi janinnya daripada risiko dijangkiti asma dan alergi apabila dilahirkan.

Kajian tersebut mendapati wanita hamil yang makan epal setiap hari sepanjang kehamilan dapat menurunkan risiko terkena masalah alergi pada bayi mereka sebanyak 37% dan risiko bayi dijangkiti asma sebanyak 46%. Ini kerana buah epal mempunyai kandungan flavonoid yang tinggi serta antioksida yang lain. Mulai hari ini, jadikan buah epal sebagai menu wajib dalam diet harian anda.

Layari laman web

from Kehamilan http://ift.tt/2ncV3aj via IFTTT

Share on Google Plus

About Gedebak

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.